직무스트레스 상담

업무 중 겪는 스트레스와 정서적 어려움을 안전하게 나누고 회복을 지원합니다.

건강상담안내

직무스트레스 상담

직무요구, 관계갈등, 감정노동, 일과 삶의 균형을 살펴 스트레스 대처법을 찾고 필요한 경우 전문 상담기관과 연계합니다.

스트레스 평가

직무스트레스 요인과 수준 확인

개별 상담

비밀이 보장되는 1:1 상담

회복 훈련

호흡·이완·수면관리 방법 안내

전문 연계

필요 시 지역 전문기관 안내

상담 안내

상담 대상
김포시 관내 사업장 근로자
주요 내용
직무스트레스 수준 평가, 감정노동 및 대인관계 상담, 회복 프로그램과 전문기관 연계
상담 방법
센터 방문 또는 전화 상담(사전 예약 권장)
이용 요금
무료
상담 시간
평일 09:00 ~ 18:00 (점심시간 12:00 ~ 13:00)
문의 및 예약
02-6952-1962

상담 절차

  1. 01 상담 신청

    전화 또는 방문을 통해 상담을 신청합니다.

  2. 02 일정 조율

    담당자와 상담 일정을 정합니다.

  3. 03 상담 진행

    건강상태와 위험요인을 확인합니다.

  4. 04 결과 안내

    개인별 실천 방법을 안내합니다.

  5. 05 사후 관리

    필요한 교육과 후속 상담을 연계합니다.